Seguir um cronograma regular de atividades físicas e uma dieta bem administrada não é fácil para ninguém, mas jovens adultos com deficiência cognitiva apresentam desafios únicos na busca de uma vida mais saudável. Um estudo piloto na Universidade de Cincinnati, em Ohio, nos Estados Unidos, descobriu que jovens adultos com transtorno do espectro do autismo (TEA) e deficiência intelectual (DI) foram capazes de perder ou manter seu peso com um sistema de educação e apoio. De acordo com a pesquisa, jovens adultos com TEA e ID correm riscos ao estar com sobrepeso ou obesidade e podem enfrentar níveis mais elevados de riscos à saúde como doenças cardiovasculares, distúrbios do sono, problemas gastrointestinais e diabetes tipo 2. Ao longo de um ano, a equipe de pesquisadores, alunos e professores que comandavam a pesquisa supervisionaram um programa educacional de nutrição e exercícios que envolveu 17 participantes e responsáveis no Centro Médico do Hospital Infantil de Cincinnati. Durante esse período, a equipe e os participantes se reuniram semanalmente (pessoalmente ou online durante os bloqueios do COVID-19) e receberam aulas sobre alimentação saudável e exercícios. As lições se concentraram na versão revisada da pirâmide alimentar do Departamento de Agricultura dos EUA, levando em consideração tamanhos de porções, vitaminas e minerais em alimentos e aprender a comer menos grupos de alimentos não saudáveis. Já as aulas de exercícios focaram em informações sobre a importância dos exercícios, introdução aos diferentes tipos de exercícios e conhecimentos sobre como os exercícios beneficiam o corpo. Os resultados publicados foram que dois participantes perderam uma quantidade significativa de peso e outros mantiveram seu peso durante o estudo. Os participantes e pais ficaram satisfeitos com o programa e relataram conhecimento e mudança de comportamento.

“Os jovens adultos, neste caso aqueles com TEA e ID, têm maior probabilidade de se tornarem saudáveis se puderem comer alimentos saudáveis de que gostam e se exercitar da maneira que gostam”, diz Kara Ayers, PhD, diretora associada do Centro de Excelência da UC em Deficiências de Desenvolvimento e pesquisador da Divisão Infantil de Pediatria do Desenvolvimento e Comportamento de Cincinnati.

Os estudos ainda são iniciais e continuam as análises, porém até o momento só apresentam pontos positivos nessa jornada. Fonte: Science Daily https://www.sciencedaily.com/releases/2021/09/210915161401.htm