Programas - Corpus Academia

EMAGRECIMENTO

Esqueça padrões, busque saúde e dê o primeiro passo. Se você não aguenta mais entrar e sair de dietas ou não vê resultados em seus esforços, experimente mudar seu estilo de vida com a gente. Muito além de um simples programa qualquer, o Programa de Emagrecimento Saudável da Corpus Academia é baseado em treinos de alta intensidade e regularidade, aliado ao acompanhamento de profissionais especializados e focados no seu objetivo.

Com ele, você será capaz de emagrecer sem cirurgias ou remédios, mantendo uma rotina de treinos e uma alimentação balanceada em apenas 12 semanas. Em 3 meses você será capaz de conhecer uma melhor versão sua que nem sabia que existia. Vem com a gente!

Esse programa inclui:

-Treino 3x na semana
-8 a 10 min por treino
-Acompanhamento Nutricional
-Avaliação física, cardiológica e psicológica
-Sessões estéticas
-Personal Trainer

PÓS COVID

Programa de Recuperação Cardiorrespiratório Pós Covid. A Covid-19 veio para mostrar o que é realmente importante para nós, e a única certeza que temos é que nossa saúde não tem preço e deve estar no topo das nossas prioridades. O coronavírus pode impactar a função pulmonar e até mesmo após a recuperação dos pacientes. Pensando nisso, a Corpus Academia desenvolveu o Programa de Recuperação Cardiorrespiratório Pós Covid. O programa tem como objetivo a recuperação cardiorrespiratória e é indicado para pessoas que tiveram covid-19 e desejam retomar a prática esportiva de forma gradual, com segurança e acompanhamento de uma equipe multiprofissional. O tempo de duração é de 20 semanas.

Esse programa inclui:

-Nutricionista
- Avaliação cardiológica
- Avaliação física
- Fisioterapia Respiratória
-Personal Trainer

60+

A idade vai chegando e é natural que os sistemas fisiológicos do corpo declinem, mas isso não significa que você precisa parar. A prática esportiva tem o seu papel de destaque na integração social e manutenção das condições físicas, considerados dois fatores essenciais na associação saúde e envelhecimento. Com um estilo de vida mais equilibrado, você é capaz de retardar esse processo e a Corpus Academia sabe como te ajudar nessa missão. O programa +60 da Corpus é indicado para pessoas da terceira idade, que queiram iniciar a prática esportiva de forma adaptada e segura. O programa tem duração de 20 semanas.

Esse programa inclui:

-Nutricionista
- Avaliação cardiológica
- Avaliação física
- Exames laboratoriais
-Personal Trainer
-Massagem relaxante

HIPERTROFIA

Você está em busca do corpo dos sonhos, visando o crescimento dos músculos, mas sem deixar de ter um cuidado com a sua saúde? Não aguenta mais seguir as dicas de blogueiros fitness e não obter resultados? Você acaba de achar o programa perfeito para você! O Programa de Ganho de Massa Muscular da Corpus Academia é indicado para pessoas que queiram ganhar massa muscular em menos tempo, com técnicas próprias e garantia de resultados. A melhor parte? Tudo isso em apenas 20 semanas.

Esse programa inclui:

-Nutricionista
- Avaliação cardiológica
- Avaliação física
- Exames laboratoriais
-Personal Trainer
- Recuperação Muscular: Corpus Recovery

Para mais informações preencha o formulário ao lado ou entre em contato com uma de nossas unidades.