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qualidade

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grade de horários

* AS AULAS DESTACADAS EM VERMELHO ESTÃO EM PERÍODO DE FÉRIAS.
HORÁRIO
SEGUNDATERÇAQUARTAQUINTASEXTASÁBADO
07:00AlongamentoPilatesAlongamentoPilatesAlongamentox
07:30Power localXPower localXFuncionalx
08:10AbdominalXAbdominalXAbdominalx
08:30PilatesXPilatesXPilatesx
09:00XFuncionalXFuncionalXx
10:30XZumbaXZumbaXx
12:3030 Minutos On Fire - HIIT30 Minutos On Fire - Muay Thai30 Minutos On Fire - HIIT30 Minutos On Fire - Muay Thaixx
14:00ZumbaPilatesZumbaPilatesZumbax
15:00Power localHIIT CorpusAeróbicaHIIT CorpusPower Localx
16:00AlongamentoXAlongamentoXAlongamentox
18:00HIIT CorpusFuncionalHIIT CorpusFuncionalXx
18:30StepPower jumpPiloxingPower jumpStepx
19:30Body pumpZumbaBody pumpZumbaBody pumpx
20:35Muay ThaiXMuay ThaXMuay Thaix
* AS AULAS DESTACADAS EM VERMELHO ESTÃO EM PERÍODO DE FÉRIAS.
HorárioSegundaTerçaQuartaQuintaSextaSábado
08:00XSpinningXSpinningXx
09:30SpinningXSpinningXSpinningx
15:00XSpinningXSpinningXx
19:15SpinningXSpinningXSpinningx
HORÁRIOSEGUNDATERÇAQUARTAQUINTASEXTASÁBADO
OBS: As aulas em "DESTAQUE" voltarão de férias de acordo com as datas marcadas.
HORÁRIO
SEGUNDATERÇAQUARTAQUINTASEXTASÁBADO
07:00FuncionalXFuncionalXxx
07:15xCross CorpusxCross Corpus xx
07:30Power localxPower localxPower localx
07:45xPilates
Retorna 24/01
xPilates
Retorna 24/01
xx
08:10AbdominalxAbdominalxAbdominalx
08:40Zumba Fitness PilatesZumba Fitness PilatesZumba Fitness x
09:30Body Pump Zumba Body Pump Zumba Body Pump x
14:00Body PumpHIIT Body PumpHIIT Body Pumpx
14:30xZumba XZumba xx
15:00Muay ThaiXMuay ThaiXXx
16:00Pilates xPilates xPilates x
17:30xxxxMuay Thaix
18:45FuncionalBody PumpFuncionalBody Pumpxx
19:30Zumba Power JumpZumba Power JumpZumba x
20:30*Novidade em breve*Muay Thai*Novidade em breve*Muay Thaixx
OBS: As aulas em "DESTAQUE" voltarão de férias de acordo com as datas marcadas.
HORÁRIO
SEGUNDATERÇAQUARTAQUINTASEXTASÁBADO
07:30xYoga xYoga xx
08:30xPiloxing
Retorna 24/01
xPiloxing
Retorna 24/01
xx
08:45Alongamento xAlongamento xxx
09:30Alongamento xAlongamento xAlongamentox
16:30xYoga xYoga xx
19:00AlongamentoxAlongamentoxxx
19:20Power LocalxPower LocalxPower Local
Retorna 01/02
x
19:55AbdominalxAbdominalxAbdominal
Retorna 01/02
x
20:20Pilates
Retorna 23/01
Yoga Pilates
Retorna 23/01
Yoga Pilates
Retorna 23/01
x
HORÁRIOSEGUNDATERÇAQUARTAQUINTASEXTASÁBADO
HorárioSegundaTerçaQuartaQuintaSextaSábado
06:15XSpinningXSpinningXX
07:30SpinningxSpinningxSpinningx
09:30SpinningxSpinningxSpinning
Retorna 01/02
x
12:1530 Minutos On Fire - Spinningx30 Minutos On Fire - Spinningxxx
15:30xSpinningxSpinningxx
18:30SpinningSpinningSpinningSpinningSpinningx
19:30SpinningSpinningSpinningSpinningxx
OBS: As aulas em "DESTAQUE" voltarão de férias de acordo com as datas marcadas.

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