De segunda à sexta das 6h às 23h.
Sábados das 8h às 19h.
Domingos das 9h às 15h (intercaladamente) Consulte aqui
HORÁRIO | SEGUNDA | TERÇA | QUARTA | QUINTA | SEXTA | SÁBADO |
---|---|---|---|---|---|---|
07:00 | Alongamento | Pilates | Alongamento | Pilates | Alongamento | x |
7:15 | x | x | x | x | x | x |
07:30 | Power Local | x | Power Local | x | Power Local | x |
08:00 | x | BODYPUMP 45 | x | BODYPUMP 45 | x | x |
08:10 | Abdominal | Abdominal | Abdominal | x | ||
08:30 | Pilates | X | Pilates | X | Pilates | x |
08:45 | x | BODYCOMBAT | x | BODYCOMBAT | X | x |
09:30 | x | x | x | x | x | x |
10:00 | x | x | x | x | x | x |
10:15 | Ritmos | x | Ritmos | x | Ritmos | x |
10:30 | x | Zumba | x | Zumba | x | x |
14:00 | Ritmos | x | Ritmos | x | x | x |
15:00 | Power Local | Yoga | Power Local | Yoga | Power Local | x |
15:45 | Alongamento | x | Alongamento | x | Alongamento | x |
18:10 | x | Zumba | x | Zumba | x | |
18:00 | Body Combat | x | Body Combat | x | Body Combat | x |
18:45 | x | Funcional | x | Funcional | x | x |
19:15 | x | Jump Class | x | Jump Class | x | x |
19:30 | Body Pump | Burning Corpus | Body Pump | Burning Corpus | Body Pump | x |
19:50 | x | Pilates | x | Pilates | x | x |
20:35 | Muay Thai | x | Muay Thai | x | Muay Thai | x |
BURNING CORPUS
Horário | Segunda | Terça | Quarta | Quinta | Sexta | Sábado |
---|---|---|---|---|---|---|
08:30 | x | x | x | X | x | x |
10:00 | x | x | x | x | x | x |
14:00 | x | x | x | X | x | x |
16:00 | X | x | x | x | x | x |
19:30 | x | Burning Corpus | x | Burning Corpus | x | x |
SPINNING
Horário | Segunda | Terça | Quarta | Quinta | Sexta | Sábado |
---|---|---|---|---|---|---|
07:15 | x | Spinning | x | Spinning | x | x |
09:30 | Spinning | x | Spinning | x | Spinning | x |
18:30 | Spinning | x | Spinning | x | Spinning | x |
• Poderá haver troca de professores e/ou aulas sem aviso prévio;
• Para as aulas de Bike e Pilates é necessário a retirada de senhas na recepção;
• As aulas de Bike Indoor são de 45 minutos.