MUAY-THAI
Arte marcial tailandesa que utiliza as mãos, pés, joelhos e cotovelos na aplicação de seus golpes. Excelente aula para perda calórica. **Gasto calórico: Até 1000 kcal/aula Conheça um pouco mais sobre essa modalidade no vídeo:
Arte marcial tailandesa que utiliza as mãos, pés, joelhos e cotovelos na aplicação de seus golpes. Excelente aula para perda calórica.
**Gasto calórico: Até 1000 kcal/aula
Conheça um pouco mais sobre essa modalidade no vídeo: